ボルダリングの効果？

diamond.jp

ボルダリングした翌日以降、腰痛に悩まされたものとしては、

「えっそうなの？」

という感じです。

私の場合は精神的な効果より、肉体的な（逆？）効果が計測されているような・・・（苦笑）